EMS Training
Depuis 2014 dans lʼelectro-stimulation, Nathalie est désormais une ambassadeur de cette méthode. 5Touches propose un suivie dʼexcellence et étudiée sur mesure pour tout le niveau sportif.
Détails techniques
LA TECHNIQUE :
Destiné au corps complet, des impulsions basses fréquences indolores permettent à vos muscles de travailler de façon dynamique. Ce type dʼentrainement multiplie par 18 les résultats obtenus avec de simples poids et haltères classiques, sans risque de stress musculaire.
LA METHODE WIEMSPRO :
La tenue – composée dʼun gilet, dʼextensions pour les bras, les cuisses et parfois, les mollets, et dʼun générateur piloté en Bluetooth par un iPad –, dotée dʼune technologie avant-gardiste très poussée, reçoit et transmet des informations contractiles ultraprécises et variées, par lʼintermédiaire de 18 à 20 patchs conducteurs, placés sur les zones quadriceps et ischio jambiers, fessiers, abdominaux, dorsaux (trapèzes, grands dorsaux et lombaires), pectoraux, biceps et triceps. Une multitude de muscles agonistes et antagonistes sont ainsi électrostimulés à la demande par des impulsions basses fréquences, et plus de 300 dʼentre eux sont sollicités en une seule séance !
LES BENEFICES
Ce qui est bon pour les sportifs de haut niveau lʼest aussi pour les amateurs.
- Une diminution de leur masse graisseuse et une réduction importante de la cellulite.
- Augmentation de la force et de lʼendurance, amélioration de la mobilité, soulagement des problèmes de dos.
- Meilleur récupération : la circulation sanguine est augmentée, lʼélimination des toxines, plus efficace. Gagner du temps pour des résultats durables et un corps plus ferme.
LʼEQUIPE 5TOUCHES :
Nathalie sʼentraine et entraine ses clients avec la méthode EMS depuis 2014. Elle développe sa clientèles en region parisienne avec lʼaide de deux assistantes, recrutés et formées pour garantir un suivie dʼexcellence, telle quʼelle exige pour soi meme.
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